Геомагнитные бури 5 марта 2025

5 марта 2025 года уровень геомагнитной активности (kIndex) достиг 5, что классифицируется как минорная геомагнитная буря. Этот уровень активности может вызвать небольшие возмущения в магнитном поле Земли, что, в свою очередь, способно повлиять на различные системы, такие как спутниковая и радио-связь. Для людей, чувствительных к изменениям магнитного поля, такие условия могут вызывать дискомфорт и негативные ощущения, такие как головные боли, повышенная утомляемость, раздражительность и бессонница. В период минорной геомагнитной бури также может ухудшиться общее самочувствие, особенно у тех, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний или метеозависимости. Рекомендуется обращать внимание на свое состояние, избегать чрезмерных физических нагрузок и следить за уровнем стресса. Умеренная физическая активность и занятия расслабляющими практиками, такими как йога или медитация, могут помочь смягчить негативные эффекты, связанные с геомагнитной бурей.