Pašlaik notiek neliela magnētiskā vētra

Vētras statuss

Pašlaik notiek geomagnētiska vētra, un aktivitāte atbilst nelielam vētras līmenim. Novērotais K indekss ir 5, kas atbilst prognozētajam maksimumam šajā logā un norāda uz reālu, bet ierobežotu traucējumu Zemes magnētiskajā laukā.

Lielākajai daļai cilvēku šis notikums nebūs smags. Tomēr cilvēki, kuri ir jutīgi pret laika apstākļiem vai kam jau ir nogurums, stress vai nosliece uz galvassāpēm un asinsspiediena izmaiņām, var sajust atšķirību.

Ko var just

G1 līmeņa vētrās parasti izpaužas salīdzinoši viegli simptomi. Biežāk sastopamās sajūtas ir smagāka galvas izjūta, nedaudz samazināta enerģija, kairināmība vai mazāk atjaunojošs miegs. Daži cilvēki arī ziņo par pastiprinātu jutīgumu pret ikdienas spriedzi.

Nav paredzams, ka šī vētra pašreizējā prognozē pāraugs par nopietnāku notikumu, tāpēc uzmanība vairāk jāveltī komfortam un pašaaprūpei nekā stingriem ierobežojumiem.

Nākamo dienu prognoze

Trīs dienu prognoze rāda vislielāko aktivitāti šodien un atkārtoti 30. jūnijā, abos gadījumos ar Kp apmēram 5 un neliela vētras līmeni. Tas liecina, ka traucējums var būt jūtams arī rīt, pirms pakāpeniski rimstas.

Sākot ar 1. jūliju prognoze samazinās līdz Kp 4, kas nozīmē, ka vētra vairs netiek gaidīta un apstākļiem vajadzētu kļūt mierīgākiem. Tas norāda uz pakāpenisku atveseļošanos nevis ilgstošu notikumu.

Praktiski padomi

Nelielas vētras laikā parasti pietiek ar vienkāršām ikdienas darbībām: uzturēt pietiekamu šķidruma daudzumu, neizlaist ēdienreizes un atļauties vairāk atpūtas, ja jūtams nogurums. Ja asinsspiediens vai galvassāpes ir ierasta problēma, vērts tās pārbaudīt biežāk nekā parasti.