- Ponavadi ljudje opazijo spremembo tlaka, ne absolutno visoko ali nizko vrednost.
- Padajoči nizki tlak se pogosteje povezuje z glavoboli, migreno ter sinusi in sklepi.
- Visok tlak lahko povzroča težave predvsem zaradi mraza, vročine ali suhosti zraka, ne zaradi številke same.
- Občutljivost je zelo individualna, ni univerzalno slabšega tlaka za vse.
- Najboljši način je spremljati vreme in počutje več tednov, da odkrijete svoj vzorec.
Veliko ljudi, ki so občutljivi na vreme, se sprašuje zelo praktično vprašanje: kaj mi škodi bolj, visok ali nizek zračni tlak? Odgovor znanosti ni preprost, a je bolj uporaben kot preprosta delitev. Za večino ljudi ni najpomembnejši absolutni nivo tlaka, temveč kako hitro in koliko se tlak spremeni. Kljub temu ljudje pogosto krivijo nizki in padajoči tlak, kar ima razumljive razloge.
Kaj pomeni visok in nizek tlak
Zračni tlak je enostavno teža zraka nad nami. Na morski gladini je povprečje okoli 1013 hPa (približno 760 mmHg). Meteorologi vrednosti nad tem opisujejo kot visoki tlak, spodnje pa kot nizki tlak, vendar ni stroge meje. Visok tlak običajno prinese stabilno, suho in mirno vreme. Nizek tlak pa prinaša nevihtno, vetrovno in vlažno vreme, ker zrak narašča in fronte hitro spreminjajo razmere.
Zakaj padajoči in nizek tlak dobi največ krivde
Nizek, padajoči tlak se pogosto občuti kot problem. Del razlage so zrakom napolnjeni prostori v telesu, na primer sinusi in srednje uho, ki se ob padcu zunanjega tlaka lahko nekoliko razširijo. Pri vnetih ali občutljivih tkivih je tudi majhna sprememba dovolj, da jo začutimo. Pri migreni raziskave kažejo, da napad sproži prav padec tlaka, ne samo to, da je vrednost nizka. Nekatere študije so ugotovile sprožitev pri padcu za približno 6 do 10 hPa pod standardom 1013 hPa. Poleg tega nizek tlak pogosto prinese manj dnevne svetlobe, več vlage in slabo vreme, kar dodatno vpliva na počutje.
Ko je visok tlak težaven
Visok tlak ni brez posledic. Pozimi prinaša mrzlo, mirno zrak, ki zožuje žile in lahko začasno zviša krvni tlak, kar poveča tveganja pri občutljivih ljudeh. Poleti pa visok tlak prinaša vročino in suhost, kar obremeni telo in draži dihala. Zato so težave ob visokem tlaku pogosto posredne, povezane s temperaturami in vlažnostjo.
Kako ugotoviti svoj vzorec
Ker so odzivi zelo osebni, je najbolj praktično voditi krajši dnevnik počutja in vremenskih razmer več tednov. To razkrije vzorce, ki jih spomin pogosto zamegli. Aplikacije, ki prikazujejo trend tlaka in omogočajo beleženje počutja, so lahko zelo koristne.
Viri
Podatki o tlaku prihajajo iz državnih meteoroloških služb in globalnih modelov. Geomagnetne informacije in indeks Kp so na voljo pri NOAA in GFZ.
Pripravljeno na podlagi aktualnih podatkov NOAA SWPC in GFZ Potsdam ter pregledano v ekipi MeteoStorms.
Viri podatkov:NOAA SWPC, GFZ Potsdam
