- Spokój teraz, aktywność wkrótce wzrośnie
- Silna burza spodziewana 8 czerwca (G3), złagodzenie 9 czerwca (G2)
- Możliwe łagodne objawy: bóle głowy, zaburzenia snu, zmęczenie
- Proste, praktyczne kroki mogą złagodzić dolegliwości podczas szczytu aktywności
Obecna sytuacja i prognoza
Pole geomagnetyczne jest spokojne w chwili pisania, aktualny indeks K wynosi 1. NOAA SWPC prognozuje szczyt aktywności z Kp na poziomie 7 w dniu 8 czerwca, co klasyfikuje się jako silna burza G3. Kolejny poziom to Kp 6 w dniu 9 czerwca, odpowiednik burzy umiarkowanej G2, a następnie powrót do spokojniejszych wartości, około Kp 4, w dniu 10 czerwca. Oznacza to szybki wzrost aktywności, a potem stopniowe ustępowanie w kolejnych dniach.
Co to może oznaczać dla zdrowia
Dla większości ludzi te zmiany pozostaną bezobjawowe, jednak osoby wrażliwe na warunki atmosferyczne mogą odczuć wpływ podczas silniejszych faz burzy. Typowe reakcje związane z silniejszą aktywnością magnetyczną to bóle głowy, zaburzenia snu, zwiększone zmęczenie, wahania nastroju i koncentracji oraz możliwe wahania ciśnienia krwi. Prawdopodobieństwo i nasilenie objawów zależą przede wszystkim od siły burzy i indywidualnej wrażliwości, nie dotyczy to wszystkich jednakowo.
Termin i proste przygotowania
Główny szczyt spodziewany jest 8 czerwca UTC, podwyższona aktywność utrzyma się do 9 czerwca, natomiast 10 czerwca powinno być spokojniej. Warto przygotować się na możliwe obniżenie energii lub zaburzenia snu w okolicach szczytu. Zachowaj rutynowe przyjmowanie leków i rozważ przesunięcie wymagających dużej koncentracji zadań jeśli wiesz, że jesteś wrażliwy.
Będziemy publikować aktualizacje jeśli sytuacja ulegnie zmianie. Na ten moment pole jest spokojne, ale przewidywany wzrost aktywności wskazuje, że proste przygotowania są uzasadnione dla osób wrażliwych na pogodę.
