- Sääherkkyydellä ei ole yhtä alkamisiän pistettä, se kasvaa vähitellen iän myötä
- Saksan väestökyselyissä noin 27% 16–29-vuotiaista ja noin 54% yli 60-vuotiaista raportoi vaikutuksia
- Päänsärky ja migreeni ilmenevät usein nuorena, huippu 18–44-vuotiailla
- Nivelkivut, kuumuusongelmat ja verenkiertovaivat lisääntyvät jokaisen vuosikymmenen myötä
Lyhyt vastaus
Sääherkkyydellä ei ole yhtä syntymäpäivää jolloin se "kytkeytyy päälle". Väestökyselyt näyttävät tasaisen nousun: mitä iäkkäämpi väestöryhmä, sitä useampi kertoo sään vaikuttavan hyvinvointiinsa. Silti eri oireet ilmestyvät eri elämänvaiheissa.
Miksi osuus kasvaa iän myötä
Nouseva käyrä ei tarkoita yhtä sairautta joka pahenee. Taustalla on useita mekanismeja jotka muuttuvat ajan myötä. Ensiksi nivelet kuluivat ja tulehtuvat herkemmin, jolloin paine- ja kosteustilamuutokset aiheuttavat kipua. Toiseksi lämmönsäätely heikkenee iän myötä: hikoilu vähenee, ihon verisuonet reagoivat hitaammin ja kehon lämpötilan nousu on nopeampaa. Kolmanneksi kroonisten sairauksien ja lääkitysten määrä lisääntyy, ja monilla lääkkeillä on vaikutuksia neste- ja verenpaineasioihin. Neljänneksi verisuoniston joustavuus pienenee, jolloin äkilliset lämpötilavaihtelut tuntuvat huimauksena tai väsymyksenä.
Nuoret eivät ole vapaita oireista
Monet sääherkkyyteen liittyvät valitukset alkavat nuorena. Päänsärky ja migreeni ovat yleisimpiä säästä ilmoitettuja oireita, ja migreeni yleistyy murrosiän myötä erityisesti tytöillä. Populationaaliset tutkimukset osoittavat migreenin huippukauden olevan noin 18–44 vuoden iässä, minkä jälkeen esiintyvyys laskee. Myös lapset ja teini-ikäiset nimeävät usein kuumuuden, unenpuutteen ja stressin sääärsykkeiksi.
Milloin huolestua ja mitä tehdä
Kyselyt ovat poikkileikkaustutkimuksia, eli ne vertaavat eri ikäisiä ihmisiä samana ajankohtana. Tämä rajoittaa kykyä sanoa miten yksilön herkkyys muuttuu vuosikymmenten aikana. Silti käytännön neuvo on selvä: muutokset ja selkeä paheneminen kannattaa huomioida.
Jos oireet ilmaantuvat äkillisesti tai pahenevat voimakkaasti, keskustele lääkärin kanssa. Lääkitykseen liittyvät riskit ja uudet niveloireet kannattaa selvittää ammattilaisen kanssa. Muista myös että naiset raportoivat oireita useammin kuin miehet, osin migreenin yleisyyden vuoksi.
Johtopäätös
Sääherkkyys ei ala yhdellä iällä. Se esiintyy jo nuorilla mutta yleistyy ikääntyessä eri mekanismien, kuten nivelkuluman, heikentyneen lämmönsäätelyn ja kroonisten sairauksien vuoksi. Omien oireiden seuraaminen kertoo enemmän kuin väestökeskiarvot.
Koottu NOAA SWPC:n ja GFZ Potsdamin reaaliaikaisista tiedoista ja MeteoStorms-tiimin tarkistama.
Tietolähteet:NOAA SWPC, GFZ Potsdam
