- Триває незначна геомагнітна буря
- Порушення на рівні G1, індекс Kp близько 5
- Можливі легкі симптоми: головний біль, втома, зміни сну
- Очікується поліпшення до 1 липня, коли прогноз повернеться до спокійного рівня
Стан бурі
Зараз фіксується геомагнітна буря, активність відповідає рівню незначної бурі. Спостережуваний індекс Kp дорівнює 5, це співпадає з прогнозованим піком для даного періоду і вказує на реальне, але обмежене порушення магнітного поля Землі.
Для більшості людей ця подія навряд чи буде серйозною. Але метеочутливі особи можуть помітити невеликі зміни, особливо якщо вони вже втомлені, під стресом або мають схильність до головного болю чи коливань тиску.
Що можна відчути
Під час бурі рівня G1 найчастіше спостерігаються м'які реакції. Люди можуть відчувати тягар у голові, невелику втрату енергії, дратівливість або менш відновлюючий сон. Деякі помічають підвищену чутливість до звичних стресів.
Поки поточний прогноз не прогнозує посилення за межі цього незначного рівня, тому головна задача — піклування про комфорт і самопочуття, а не суворі обмеження повсякденної активності.
Прогноз на кілька днів
Прогноз на три дні показує найвищу активність сьогодні та знову 30 червня, обидва дні з індексом Kp близько 5 і рівнем незначної бурі. Це означає, що порушення може залишатися помітним ще протягом завтрашнього дня перед поступовим стиханням.
До 1 липня прогноз знижується до Kp 4, що означає відсутність бурі і заспокоєння умов. Це вказує на поступове відновлення, а не на тривалу подію.
Практичні поради
Прості звички зазвичай достатні під час незначної бурі: пийте воду, не пропускайте їжу і давайте собі додатковий відпочинок при наростанні втоми. Якщо у вас часто бувають проблеми з артеріальним тиском або головним болем, варто контролювати ці показники трохи уважніше ніж зазвичай.
Згенеровано за живими даними NOAA SWPC та GFZ Potsdam і перевірено командою MeteoStorms.
Джерела даних:NOAA SWPC, GFZ Potsdam
