En mindre magnetstorm pågår nu

Stormstatus

En geomagnetisk storm pågår nu och den aktuella aktiviteten ligger på en mindre stormnivå. Det observerade K-indexet är 5 vilket stämmer med prognosens topp för den här perioden och pekar på en verklig men begränsad störning i jordens magnetfält.

För de flesta blir detta inte ett kraftigt påverkande väderhändelse. Personer som är väderkänsliga kan ändå känna av förändringen, särskilt om de redan är trötta, stressade eller har benägenhet för huvudvärk eller blodtrycksvariationer.

Vad som kan kännas

Under en G1-storm är de vanligaste reaktionerna oftast lindriga. Det kan handla om en tyngre känsla i huvudet, något lägre energinivå, ökad irritabilitet eller mindre uppfriskande sömn. Vissa upplever även större känslighet för vardaglig stress än vanligt.

Stormen förväntas inte förvärras utöver denna mindre nivå inom den nuvarande prognosperioden och fokus ligger därför mer på att sköta om sitt välmående än på att införa strikta begränsningar.

Utsikt för de närmaste dagarna

Prognosen för tre dagar visar starkast aktivitet idag och återigen den 30 juni, båda tillfällen med Kp kring 5 och nivå G1. Det tyder på att störningen kan vara märkbar fram till i morgon innan den börjar avta.

Till den 1 juli sjunker prognosen till Kp 4 vilket innebär att ingen storm förväntas och förhållandena bör bli lugnare. Det pekar mot en gradvis återhämtning snarare än en långdragen händelse.

Praktiska råd

Enkla vanor räcker oftast vid en mindre storm: håll vätskenivån jämn, hoppa inte över måltider och vila lite extra om tröttheten ökar. Har du ofta problem med blodtryck eller återkommande huvudvärk kan det vara bra att hålla ett extra öga på dessa värden.