- Geomagnetisk aktivitet är förhöjd och en storm pågår
- Störst påverkan väntas idag, avtagande de närmaste två dagarna
- Lindriga symtom som huvudvärk, trötthet och sömnstörningar kan förekomma
- Följ medicinska råd och övervaka ditt välmående noggrant
Nuvarande situation och korttidsprognos
Den geomagnetiska stormen pågår nu, K-index ligger på 5 och händelsen klassas som en G1-storm. Enligt tredygnsprognosen för Kp från NOAA SWPC kan dagens högsta nivå nå Kp 6 vilket motsvarar G2 måttlig storm, för att sedan sjunka till Kp 5 den 2026-06-14 och vidare till Kp 4 den 2026-06-15. Toppen av störningen förväntas under dagens UTC-timmar, med successiv avklingning inom 24 till 48 timmar.
Vad väderkänsliga kan uppleva
Vid svaga till måttliga geomagnetiska stormar kan väderkänsliga personer märka ökad frekvens av huvudvärk, mild trötthet, förändrad sömnkvalitet och övergående variationer i blodtryck eller känsla av hjärtrytmförändringar. Symtomen är oftast kortvariga och varierar mycket mellan individer. Personer med kända hjärt-kärlsjukdomar eller blodtrycksproblem kan vara mer benägna att känna av förändringar och bör noggrant följa sina ordinerade läkemedelsscheman.
Praktiska råd och bevakning
Det är bra att hålla sig vätskefylld, undvika plötsliga ansträngningar om du känner dig dålig och informera din vårdkontakt vid nya eller förvärrade symtom. För den som dokumenterar personliga utlösare kan det vara hjälpsamt att notera tidpunkter för symtom i UTC för att kunna jämföra med geomagnetisk aktivitet i efterhand.
Vid allvarliga eller ihållande symtom, sök vård enligt lokala rutiner. Den geomagnetiska störningen förväntas avta senast den 2026-06-15 UTC, med tydlig återhämtning efter dagens topp.
