Kaj pomeni vremenska občutljivost

Nekateri ljudje pred spremembo vremena začutijo znake brez obiska vremenske napovedi. Težka sivina popoldne spremlja turobno pritiskanje za očmi. Stara poškodba kolena se oglasi dan pred dežjem. Če vam to zveni znano, imate osebno izkušnjo vremenske občutljivosti, to je nagnjenost k doživljanju vremenskih sprememb v telesu in razpoloženju.

Ta članek z razumljivimi besedami pojasnjuje, kaj vremenska občutljivost pomeni, kako pogosta je, kateri dejavniki sodelujejo, kaj znanost ve in česa še ne, ter zakaj nekateri ljudje vreme občutijo močneje od drugih. Namen ni postaviti diagnoze ali svetovati zdravljenje, temveč pomagati razumeti pojav.

Kaj natančno pomeni

Vremenska občutljivost je zbirni izraz za to, kako se počutje ljudi spreminja v sozvočju z vremenskimi spremembami. Ne gre za enotno bolezen z enim testom. Zajema nagnjenost, da spremembe v atmosferi, na primer padec tlaka, prehod fronte, nihanja temperature ali povečana vlažnost, sprožijo telesne ali čustvene simptome.

V strokovni literaturi se pojavljata dve sorodni besedi. Meteorosenzitivnost opisuje biološko dovzetnost telesa za vplive vremena. Meteoropatija pa označuje simptome in reakcije, ki se pojavijo ob vremenskih spremembah. V vsakdanjem govoru pogosto uporabljamo izraz vremenska občutljivost za oboje.

Ali je to resnično

Da. Proučevanje vpliva vremena na zdravje seg a daleč v preteklost in danes obstaja znanstvena veja human biometeorology z lastnim recenziranim časopisom. Velike ankete kažejo, da veliko ljudi zares poroča o vplivu vremena na počutje. V eni znani populacijski študiji je približno 54,5% Nemcev reklo, da jim vreme v določeni meri vpliva na zdravje.

Hkrati povezave med posameznimi vremenskimi spremenljivkami in točno določenimi simptomi niso vedno jasno dokazane. Nekatere povezave, na primer med nizkim barometričnim tlakom in glavoboli, imajo podporo več študij, medtem ko so pri drugih rezultatih nasprotujoči si. Pomembno je priznati to negotovost brez zanikanja samo izkušnje ljudi.

Kateri vremenski dejavniki in simptomi

Pogosti dejavniki so zračni tlak, temperatura, vlažnost, veter in prihod vremenskih front. Ločeno se preučuje tudi geomagnetna aktivnost in geomagnetne nevihte merjene z indeksom Kp. Ljudje poročajo o utrujenosti, glavobolih vključno z migrenami, spremenjenem razpoloženju, motnjah spanja, bolečinah v sklepih in mišicah ter občutku nepravilnega srčnega utripa.

Ker so ti znaki pogosti iz mnogih razlogov, več pove vzorec skozi čas kot en sam slab dan. Zapisovanje počutja poleg podatkov NOAA SWPC in GFZ vam lahko pomaga odkriti osebne vzorce.

Zakaj se to dogaja

Ni ene same, dokončno dokazane razlage. Predlagani mehanizmi vključujejo vpliv na avtonomni živčni sistem, senzore za tlak v telesu, obremenitev pri uravnavanju telesne temperature in spremembe v možganski kemiji ter stresnih osehnih sistemih. Ključna misel je prilagajanje. Vremenska občutljivost lahko razumemo kot razliko v tem, kako gladko se telo ponovno uravnoteži ob okoljski spremembi.

MeteoStorms in viri

MeteoStorms združuje podatke o barometričnem tlaku, temperaturi in vlažnosti ter vesoljnem vremenu. Za geomagnetne podatke uporabljamo NOAA SWPC in GFZ Potsdam za indeks Kp. Pregledovanje lastnih podatkov ob teh virih omogoča iskanje osebnih povezav. Če imate vztrajne ali zaskrbljujoče simptome, se posvetujte z zdravnikom.

Viri

• Mazza M. et al. Affective Temperaments and Meteoropathy Among Women https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7197850/
• Meteoropathy review https://www.researchgate.net/publication/373736462_Meteoropathy_a_review_on_the_current_state_of_knowledge
• Mackensen S. von et al. Prevalence of weather sensitivity in Germany and Canada https://link.springer.com/article/10.1007/s00484-004-0226-2
• NOAA Space Weather Prediction Center https://www.swpc.noaa.gov/
• GFZ Potsdam Kp index https://www.gfz-potsdam.de/en/kp-index