- Атмосферное давление это вес столба воздуха над поверхностью, в среднем около 1013 hPa (~760 мм рт. ст.).
- Обычно именно изменение давления, особенно резкое падение перед бурей, замечают чувствительные к погоде люди.
- Возможные механизмы: полости с воздухом в теле, тройничный нерв, ткани суставов и небольшие изменения доступного кислорода.
- Исследования связывают падение давления с увеличением числа головных болей у части людей, но эффект скромный и индивидуальный.
- Источники: NOAA/NWS, обзоры NIH/PMC, American Migraine Foundation.
Когда погода меняется, многие сначала замечают это по ощущениям в теле: тяжесть в голове, ноющая боль в старой травме, внезапная усталость, потом кто то говорит, что приближается фронт. Одна из ключевых причин таких ощущений это атмосферное давление, то есть вес воздуха над нами. Здесь объяснено простым языком что это такое, какими путями давление может влиять на самочувствие, что подтверждает наука и почему двое людей в одной комнате переживают одно и то же по разному.
Что такое атмосферное давление
Воздух имеет вес и столб воздуха от земли до границы космоса давит на все поверхности, включая наше тело. Это давление принято измерять в гектопаскалях, на уровне моря среднее значение около 1013 hPa, что примерно соответствует 760 мм рт. ст. Метеорологи следят за ним с помощью барометров, а значения приходят в прогнозы от сетей таких приборов.
Давление постоянно меняется вместе с перемещением воздушных масс. Высокое давление обычно приносит сухую и спокойную погоду, низкое связано с облачностью, ветром и осадками. Именно изменения давления, особенно быстрое падение перед фронтом, чаще всего отмечают люди, чувствительные к погоде.
Почему давление можно ощущать
Воздушные полости в теле
Носовые пазухи, среднее ухо и в некоторой степени суставы и кишечник содержат воздух. При внешнем изменении давления этим полостям требуется время для выравнивания, и это даёт знакомые ощущения забитости ушей или давления в лице.
Тройничный нерв и болевые пути
Исследования мигрени показывают, что резкие изменения давления могут влиять на тройничный нерв и нейромедиаторы, связанные с болью. Для людей с мигренью погода часто выступает одним из множества триггеров.
Ткани, суставы и жидкость
Снижение внешнего давления может чуть по другому распределять нагрузку на ткани и вызывать незначительный отёк, что ощущают люди с артритом или старыми травмами.
Кислород и сердечно сосудистая система
При падении давления доля кислорода в выдыхаемом воздухе уменьшается очень незначительно, но у людей с сердечно сосудистыми проблемами это в сочетании с барорецепторами может давать дополнительные ощущения.
Что показывает наука
Данные говорят следующее, с учётом неопределённостей: многие люди сообщают о связи самочувствия с погодой, несколько исследований находили связь между падением давления и увеличением числа головных болей, и есть правдоподобные биологические механизмы. Вместе с тем метаанализы отмечают несогласованность результатов и то, что погода объясняет лишь часть вариаций симптомов, большую роль играют сон, стресс, гидратация и другие факторы.
Примечание о длительных симптомах
Этот текст не заменяет медицинскую консультацию. При сильных, новых или стойких симптомах обратитесь к врачу, чтобы рассмотреть полную картину, а не только погоду.
Источники
NOAA/NWS, обзоры NIH/PMC, American Migraine Foundation и указанные в них исследования по барометрическому давлению и мигрени.
Подготовлено по живым данным NOAA SWPC и GFZ Potsdam и проверено командой MeteoStorms.
Источники данных:NOAA SWPC, GFZ Potsdam
