- Obecnie obserwujemy niewielką burzę geomagnetyczną.
- Zaburzenie ma się utrzymać w przewidywanym oknie prognozy.
- Możliwe są łagodne objawy takie jak zmęczenie, ucisk w głowie i zaburzenia snu.
- Warunki powinny się uspokoić do 2026-07-02, gdy prognoza wskazuje na spokój.
Obecna sytuacja
Trwa burza geomagnetyczna, pole magnetyczne znajduje się na poziomie G1 a aktualny indeks k wynosi 4. To niewielka burza, ale na tyle zauważalna, że osoby wrażliwe na zmiany pogody kosmicznej mogą poczuć jej skutki, zwłaszcza jeśli mają skłonność do bólów głowy, osłabienia lub gorszego snu.
Co można odczuć
Przy niewielkiej burzy objawy zwykle są łagodne, nie ciężkie. Niektórzy ludzie mogą odczuwać większe zmęczenie, cięższy ciężar w głowie, obniżoną energię, lekką drażliwość lub mniej regenerujący sen. Nie wszyscy doświadczą takich symptomów; prawdopodobieństwo ich wystąpienia rośnie jednak gdy aktywność geomagnetyczna jest podwyższona.
Prognoza na najbliższe dni
Zgodnie z 3-dniową prognozą Kp od NOAA SWPC szczyt utrzymuje się na poziomie Kp 5 dziś, 2026-06-30, oraz ponownie 2026-07-01. Oznacza to, że burza prawdopodobnie pozostanie na poziomie niewielkim przez następny dzień zanim zacznie słabnąć.
Na 2026-07-02 prognozowany szczyt spada do Kp 4 co oznacza poziom poniżej burzy. To wskazuje na okres uspokojenia i większe szanse na poprawę samopoczucia u osób wrażliwych.
Praktyczne porady
W ciągu następnej doby warto obserwować swoje samopoczucie, szczególnie gdy występują wcześniej wahania ciśnienia krwi, bóle głowy lub problemy ze snem w czasie zjawisk kosmicznych. Umiarkowane tempo działań, odpoczynek oraz ograniczenie niepotrzebnych stresorów zazwyczaj pomagają najbardziej.
Opracowane na podstawie aktualnych danych z NOAA SWPC i GFZ Potsdam oraz sprawdzone przez redakcję MeteoStorms.
Źródła danych:NOAA SWPC, GFZ Potsdam
