- Geomagnetische activiteit is verhoogd en er is momenteel een storm
- Verwacht piek vandaag, waarna de omstandigheden in twee dagen afnemen
- Milde klachten zoals hoofdpijn, vermoeidheid en slaapproblemen mogelijk
- Volg medische adviezen en houd uw gezondheid goed in de gaten
Huidige situatie en korte vooruitblik
De geomagnetische storm is begonnen, met de huidige K index op 5 en de gebeurtenis geclassificeerd als een G1 storm. Volgens de driedaagse Kp-voorspelling van NOAA SWPC kan er vandaag een sterkere piek optreden met Kp tot 6, wat overeenkomt met een G2 matige storm. Daarna wordt Kp verwacht te dalen naar 5 op 2026-06-14 en naar 4 op 2026-06-15. Verwacht de grootste verstoring vandaag in UTC, met geleidelijke ontspanning in de volgende 24 tot 48 uur.
Wat weergevoelige mensen kunnen voelen
Bij lichte tot matige geomagnetische stormen kunnen weergevoelige personen vaker last krijgen van hoofdpijn, milde vermoeidheid, veranderingen in slaapkwaliteit en korte termijn wisselingen in bloeddruk of hartslaggevoelens. De effecten zijn meestal van tijdelijke aard en verschillen per persoon. Mensen met bekende hart- en vaatproblemen of hoge bloeddruk merken vaker veranderingen en doen er goed aan klachten te monitoren en voorgeschreven medicatie volgens schema te gebruiken.
Praktische tips en monitoring
Zorg voor voldoende vocht, vermijd plotselinge inspanningen als u zich onwel voelt en informeer uw huisarts of behandelteam bij nieuwe of verergerende klachten. Wie persoonlijke triggers bijhoudt kan het tijdstip van klachten relateren aan UTC om later te vergelijken met geomagnetische activiteit. Blijf ruimteweerupdates volgen zodat u op de hoogte blijft van eventuele wijzigingen in de verwachting.
Als symptomen ernstig of aanhoudend zijn, zoek dan medische hulp via de gebruikelijke lokale zorgroutes. Naar verwachting neemt de geomagnetische verstoring af tegen 2026-06-15 UTC, met herstel na de piek van vandaag.
