- Atmosfēras (barometriskais) spiediens un asinsspiediens ir dažādas lielības, kas abi mērojas mmHg.
- Gaisa tiešā mehāniskā iedarbība uz asinsvadiem ir ļoti niecīga, laikapstākļu efekts parasti notiek netieši.
- Galvenais faktors ir temperatūra: ziemā asinsspiediens mēdz būt augstāks, vasarā zemāks.
- Auksts izraisa vazokonstrikciju, tas paaugstina spiedienu; siltums atslābina asinsvadus un pazemina spiedienu.
- Spiediena nokrišņi var ietekmēt caur autonomo nervu sistēmu, īpaši vecākiem un laikapstākļu jutīgiem cilvēkiem, taču svarīgāka ir ķermeņa spēja pielāgoties.
Cilvēki bieži lieto vārdu "spiediens" runājot par divām pilnīgi atšķirīgām lietām un tieši šeit rodas daudzas neskaidrības. Ir atmosfēras spiediens ko piemin laika ziņās un kas nozīmē gaisa svaru virs mums. Ir arī asinsspiediens kas raksturo spēku, ar kādu sirds pumpē asiņu pa artērijām. Viens nosaukums un vienība mmHg liek domāt, ka, ja viens spiediens krītas, otrs arī krītas. Tomēr attiecības ir smalkākas un vērts to saprast ja jūtiet laikapstākļu ietekmi uz sevi.
Divas ļoti atšķirīgas lietas
Atmosfēras spiediens ir visa gaisa kolonnas masa virs jums no zemes līdz kosmosa robežai. Pie jūras līmeņa tas ir aptuveni 1013 hPa jeb apmēram 760 mmHg. Laika apstākļu pārvietošanās rada augstus un zemus laukus kas maina rādījumu. Asinsspiediens rodas jūsu ķermenī un to regulē sirds, asinsvadi un nervu sistēma. Tas tiek mērīts ar aproci uz rokas nevis ar barometru pie sienas.
Vai gaiss tieši spiež jūsu asinis?
Loģisks jautājums ir vai spiediena samazināšanās liek asinsvadiem izplesties kā hermētiski noslēgtai čipsu paciņai plīstot pāri kalnam. Godīga atbilde ir tāda ka tiešā mehāniskā ietekme ir ļoti neliela. Cilvēka ķermenis nav stingri noslēgts trauks un spiedieni ātri līdzsvarojas audos. Ikdienas barometriskās svārstības ir niecīgas salīdzinājumā ar spiedienu ko rada sirds.
Reālā saikne: temperatūra veic galveno darbu
Pētījumi konsekventi rāda ka temperatūra ir galvenais laika faktors asinsspiediena maiņā. Vidēji asinsspiediens ziemā ir augstāks nekā vasarā un šis sezonālais raksts ir novērojams plašos pētījumos. Aukstums izraisa asinsvadu saraušanos un palielina perifērisko pretestību rezultātā spiediens pieaug. Kad temperatūra ņem vērā, barometriskais spiediens bieži vairs nav neatkarīgs prognozējošs lielums.
Kāpēc daži cilvēki izjūt vairāk
Jutīgums pret laikapstākļiem atšķiras. Vecākiem cilvēkiem autonomā nervu sistēma var reaģēt lēnāk un sezonālas svārstības var būt izteiktākas. Cilvēkiem ar jau paaugstinātu asinsspiedienu un tiem kuriem regulācija ir reaģētspējīgāka, izmaiņas var būt pamanāmākas. Dzīvesveida faktori ziemā papildus pastiprina šo ietekmi.
Skaidrs skatījums un prakse
Laikapstākļi ir tikai viens no daudziem faktoriem kas ietekmē asinsspiedienu. Ja pamanāt sakarību starp gaisa apstākļiem un saviem rādījumiem, vērts to novērot un pārrunāt ar ārstu ja rodas bažas. Šis raksts skaidro mehānismus un tendences bet nenozīmē medicīnisku padomu.
Avoti
- European Society of Hypertension Working Group: Seasonal variation in blood pressure. PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31990898/
- Hypertension, AHA: https://www.ahajournals.org/
- PMC un citi publicētie pētījumi par sezonālajām asinsspiediena izmaiņām
- NOAA Space Weather Prediction Center: https://www.swpc.noaa.gov/
Sagatavots, izmantojot NOAA SWPC un GFZ Potsdam reāllaika datus, un pārbaudīts MeteoStorms komandā.
Datu avoti:NOAA SWPC, GFZ Potsdam
