- A zavar elmúlt, helyreállás folyamatban van
- A k-index alacsony, most nyugoszág van
- Június 16-án előfordulhat enyhe fokozódás
- Érzékenyebbeknél rövid, mérsékelt tünetek jelentkezhetnek
Jelenlegi állapot és helyreállás
A 2026. június 14. 19:49 UTC időpont szerinti megfigyelés alapján a geomágneses tér nyugodtabbá vált, a k-index értéke 1, ami csendes állapotra utal. A korábban megemelkedett aktivitás csillapodott, a helyzet visszatér az alapállapot felé a nemrég tapasztalt zavar után.
A helyreállás azt jelenti, hogy kevesebb hirtelen ingadozás jelentkezik a mágneses térben, és a legtöbb embernél kisebb a folyamatos panaszok kialakulásának esélye. Ez megnyugtató váltás az előző, enyhébb zavar után.
Mit tapasztalhattak az emberek
A napokban jelentkező kisebb zavar idején egyes, a környezeti változásokra érzékeny emberek enyhe, rövid lefolyású hatásokat észlelhettek. Ilyenek lehetnek fejfájás, alvásciklusok rövid megszakadása vagy apró vérnyomás-ingadozások. Ezek általában átmenetiek és a tér megnyugvásával elmúlnak.
A tünetek arányosak az aktivitás szintjével: amint a k-index ismét alacsony, a többség visszatér a megszokott közérzethez és alvási ritmushoz.
Rövid távú előrejelzés és gyakorlati tanácsok
A NOAA SWPC háromnapos Kp-előrejelzése szerint Kp 3 várható június 14. és 15. napján, majd kis emelkedés június 16. napján Kp 4-re. A Kp 4 továbbra is a viharküszöb alatt van, ezért a prognózis időablakában geomágneses vihar nem valószínű. A június 16-ai enyhe emelkedés rövid, mérsékelt bizonytalanságot hozhat, de nem tér vissza az előző zavar szintje.
Az alábbi rutinszerű lépések segíthetnek a maradék kellemetlenségek csökkentésében és a felépülés támogatásában:
Általában a hétköznapi tevékenységek folytatása és saját állapot figyelése elegendő. Ha jelentős vagy tartós tüneteket észlel, kérjen személyre szabott tanácsot egészségügyi szakembertől.
