- A légnyomás a fölöttünk lévő levegő súlya, tengerszinten körülbelül 1013 hPa.
- Sokaknak a nyomás változása, különösen a gyors esés, a leginkább érezhető tényező.
- Lehetséges okok: légüregek, a trigeminus ideg, ízületi szövetek és a rendelkezésre álló oxigén enyhe változása.
- Kutatások összekapcsolták a nyomáscsökkenést néhány embernél gyakoribb fejfájással, de a hatás mérsékelt és egyénfüggő.
- Források között szerepelnek NOAA, NIH/PMC és az American Migraine Foundation.
Amikor az idő változik, sokan előbb érzik a testükben a jeleket, mint hogy megnéznék az előrejelzést. Fejfájás, régi sérülés tompa fájdalma, vagy délutáni levertség gyakran társul ahhoz, hogy valaki megjegyzi, egy fronthatás közeleg. A történet egyik fő szereplője a légnyomás, az a nyomás amit a fölöttünk álló levegő gyakorol. Ez a cikk egyszerűen elmagyarázza mi az a légnyomás, hogyan befolyásolhatja a közérzetet, mit mond a bizonyíték és miért különbözhet két ember reakciója még ugyanazon a helyen is.
Mi is az a légnyomás
A levegőnek súlya van, ez folyamatosan nyomja a felszínt és a testünket. Tengerszinten a középérték nagyjából 1013 hPa. A meteorológusok barométerrel mérik, és az időjárási alkalmazások ezekből az állomásokból kapják az adatokat. A nyomás nem állandó, emelkedik és süllyed a levegőmozgások következtében. A magas nyomás gyakran derült, nyugodt időt hoz, a mély nyomás felhőket, szelet és csapadékot. Azoknál, akik érzékenyek az időjárásra, többnyire a változás, főleg a hirtelen esés tűnik fontosabbnak, mint az abszolút érték.
Miért érezhető a légnyomás
Tudósoknak nincs még egyetlen teljes magyarázata, de több ésszerű mechanizmust is javasoltak.
Légüregek
Az orr- és homloküreg, a középfül és bizonyos mértékig az ízületek levegőt tartalmazhatnak. Ha a külső nyomás változik, ezeknek a tereknek időre van szükségük az egyensúlyhoz. Repüléskor vagy gyors liftben sokan tapasztalják a fülpattogást vagy a teltségérzést.
Trigeminus ideg és fájdalomközpontok
A migrénkutatásból származó eredmények szerint a gyors légnyomásváltozás aktiválhatja a trigeminus ideget és befolyásolhatja azokat az agyi vegyületeket, amelyek a fájdalomban szerepet játszanak. A legtöbb áttekintés hangsúlyozza, hogy az időjárás inkább hozzájáruló tényező, nem egyedüli ok.
Szövetek, ízületek és oxigén
Alacsonyabb külső nyomásnál a szövetekre nehezedő „nyomás” kicsit változhat, ez apró folyadékmozgásokat vagy duzzanatot okozhat, ami ízületi fájdalmat erősíthet. Emellett a csökkenő légnyomás kismértékben csökkenti a belélegzett oxigén mennyiségét, bár alacsony tengerszinti viszonyok között ez jellemzően elhanyagolható.
Mit mutatnak a kutatások
Sok ember számol be időjárásérzékenységről és a nyomásesés gyakran kapcsolódik fejfájáshoz. Ugyanakkor az eredmények nem egységesek, és a hatás általában mérsékelt. Számos tanulmány arra utal, hogy az időjárás a tünetek varianciájának csak egy részét magyarázza, a többit az alvás, stressz, hidratáltság és más életmódbeli tényezők határozzák meg.
Hogyan olvassuk a légnyomást aggódás nélkül
Tartós vagy súlyos tünetek esetén
Ez a cikk általános tájékoztatást nyújt és nem helyettesíti az orvosi tanácsot. Ha a tüneteid súlyosak, újak vagy tartósak, érdemes szakemberrel beszélni, aki a teljes képet figyelembe veszi.
Források
Források között szerepelnek NOAA, American Migraine Foundation és több NIH/PMC áttekintés amelyek részletesen foglalkoznak a légnyomás és a migrén kapcsolatával.
A NOAA SWPC és a GFZ Potsdam élő adatai alapján készült, és a MeteoStorms csapata ellenőrizte.
Adatforrások:NOAA SWPC, GFZ Potsdam
