- Most nyugalom, de hamar növekedés jöhet
- Erős geomágneses vihar várható június 8-án (G3), majd mérséklődés június 9-én (G2)
- Enyhe tünetek, például fejfájás vagy alvászavar előfordulhatnak
- Egyszerű, gyakorlati lépések segíthetnek a csúcsok idején
Jelenlegi helyzet és előrejelzés
A cikk írásakor a geomágneses mező nyugodt, a K-index jelenleg 1. A NOAA SWPC előrejelzése szerint a Kp csúcsa június 8-án várható, Kp 7 értéken, ami erős viharként kerül besorolásra (G3). Ezt követően június 9-én Kp 6 várható, ami mérsékelt viharhoz kapcsolódik (G2), majd június 10-re Kp 4 körüli, nyugodtabb állapot tér vissza. Ez azt jelenti, hogy a mágneses aktivitás gyorsan emelkedik, majd néhány nap alatt fokozatosan csökken.
Mit jelenthet ez az egészségre
Sok ember nem érzékeli a geomágneses változásokat, ugyanakkor az időjárásra érzékeny személyeknél a hevesebb viharokkor enyhe vagy feltűnőbb tünetek jelentkezhetnek. Gyakori reakciók erősebb viharoknál a fejfájás, alvás megszakadása, fokozott fáradtság, hangulat- vagy koncentrációváltozások, valamint vérnyomás-ingadozások. A tünetek előfordulása és intenzitása általában a vihar erősségével és az egyéni érzékenységgel korrelál, nem mindenkit érint egyformán.
Időzítés és egyszerű előkészületek
A fő csúcs június 8-án UTC szerint várható, az aktivitás június 9-én is emelkedett marad, majd június 10-re nyugalmasabb állapot valószínű. Érdemes számolni azzal, hogy a csúcs környékén kevésbé leszel energikus vagy megváltozhat az alvásod. Tartsd fenn a megszokott gyógyszeres rendet és, ha ismert érzékenységed van, halaszd el a különösen megterhelő feladatokat.
Rendszeres frissítéseket adunk ki, ha a helyzet változik. Jelenleg valóban nyugalom van, de emelkedő aktivitás várható, így a nyugodt figyelem és az egyszerű előkészületek indokoltak az érzékeny személyek számára.
