GUIDE

Hold styr på dit velbefindende med MeteoStorms dagbog

Trettive sekunder om dagen kan vise om magnetstorme og vejr virkelig påvirker dig personligt, og samtidig føjer du et anonymt datapunkt til en global, åben undersøgelse. Her forklarer vi, hvad du får ud af dagbogen og hvorfor almindelige dage er vigtige.

Hold styr på dit velbefindende med MeteoStorms dagbog
Datakilder: NOAA SWPC, GFZ Potsdam, IZMIRAN.
Kort fortalt
  • Forskningen har endnu ikke et klart svar på sammenhængen mellem geomagnetiske storme, vejr og velbefindende
  • MeteoStorms samler et anonymt globalt datasæt med mål om 100000 deltagere for at besvare spørgsmålet
  • Dagbogen viser din personlige mønster, trigger Kp og symptomer efter få ugers journalføring
  • Indberetninger er strukturerede, eksportérbare, anonymiserede og kan slettes af dig

Hver dag åbner tusinder af mennesker MeteoStorms for at se to ting: hvad geomagnetfeltet gør lige nu, og om det kan forklare hovedpinen, trætheden eller den urolige nat de lige har haft. Svaret er fortsat uklart. Videnskaben har ikke afgjort det, folklore har allerede truffet sin dom, og mange står midt imellem og gætter.

Hvorfor videnskaben stadig er usikker

Hvis du søger litteraturen, finder du studier, der peger i alle retninger. Nogle rapporterer flere kredsløbsplager, blodtryksvariationer og migræneepisoder under kraftige geomagnetiske forstyrrelser. Andre med tilsvarende omhu finder ingen effekt. Årsagerne til uenigheden er flere: små prøvestørrelser, overlappende påvirkninger fra vind, tryk og temperatur, støj fra selvrapporterede data og forventningseffekter samt manglen på et stort, langvarigt og geografisk spredt datasæt.

Målet: en åben undersøgelse med 100000 deltagere

MeteoStorms vil samle et anonymt, globalt datasæt af selvrapporteret velbefindende matchet mod objektive rumvejr og meteorologiske målinger, med målet 100000 aktive deltagere på tværs af kontinenter, aldersgrupper og klimazoner. Skalaen ændrer alt: sjældne mønstre bliver synlige, delgrupper kan sammenlignes, konfunderende faktorer skilles ad, og nocebo effekten kan estimeres ved at sammenligne indberetninger før og efter vejrudsigter.

Hvad vi korrelerer: Kp og stormfaser fra NOAA SWPC og GFZ Potsdam, atmosfærisk tryk og ændringshastighed, temperaturudsving, vind og relevante solvindparametre. Dine indberetninger om helhedsstatus og symptomer matches minutnøjagtigt mod disse registre.

Hvad du får personligt

Efter nogle uger viser dagbogen dine egne statistikker: om dine dårlige dage samler sig omkring storme eller trykfald, din personlige trigger Kp, og hvilke symptomer der følger med. Tre resultater er mulige og nyttige: et tydeligt mønster, ingen mønster, eller et andet mønster end du forventede. Basalt set bliver gæt erstattet af dokumentation.

Personlige anbefalinger bygger på din historie og den aktuelle prognose, ikke generisk råd. Dagbogen skaber også et læsevenligt symptomdiarium, tidsstemplet og rangeret, som læger ofte beder om.

Sådan journalfører du så data kan bruges

Konsistens slår detaljer. En hurtig indtastning dagligt er bedre end lange noter sjældent. Husk også at logge de gode dage, indberet før du tjekker prognosen, og giv det otte uger før du dømmer mønstre.

Hvad dagbogen ikke er

Den er ikke et medicinsk apparat og giver ikke diagnoser. Korrelation er ikke nødvendigvis årsag. Ved alvorlige eller pludselige symptomer skal du søge læge straks.

Journalen ligger på startsiden og i dagbogssektionen. Datakilderne er NOAA SWPC og GFZ Potsdam; de trettive sekunder er dine.

MeteoStorms-redaktionen

Udarbejdet ud fra aktuelle data fra NOAA SWPC, GFZ Potsdam og IZMIRAN og gennemset af vores redaktion. Vi skriver om geomagnetisk vejr uden skræmmende overskrifter.

Telegram-advarsler · gratis

Få besked om storme 24 timer i forvejen

Få kun de vigtige advarsler: G1+, usædvanlige udbrud, dage med høj risiko — direkte til din Telegram. Ingen spam, forlad kanalen når som helst.

~2 opslag om ugen
MeteoStorms på Telegram@meteostorms_en Abonnér på Telegram Gratis kanal · åbner i Telegram · forlad når som helst