Prečo niektorí ľudia pociťujú zmeny počasia

Niektorí ľudia vedia, že sa počasie zmení skôr, než si pozrú predpoveď. Tlmená bolesť za očami v sychravé popoludnie, stuhnuté koleno deň pred dažďom, úbytok energie pri dusnom počasí alebo nepokojný spánok v noci, keď prejde búrka. Ak vám to znie povedome, poznáte fenomén, ktorý nazývame citlivosť na počasie a ktorý zahŕňa vnímanie zmien atmosféry v tele a nálade.

Čo znamená citlivosť na počasie

Citlivosť na počasie je súhrnný pojem pre tendenciu, keď sa niečí pohoda mení spolu s počasím. Nie je to jedna choroba s jasným testom. V odborných textoch sa stretávame s dvoma príbuznými termínmi:

• Meteorosenzitívnosť označuje biologickú náchylnosť cítiť vplyv atmosférických udalostí na telo a myseľ.
• Meteoropatia popisuje samotné symptómy a reakcie, teda súbor ťažkostí, ktoré sa objavia pri náhlych alebo postupných zmenách počasia.

V bežnej reči a na MeteoStorms používame najčastejšie pojem citlivosť na počasie, aby sme pokryli obe roviny.

Je to skutočné a ako časté to je

Áno, ide o reálny a často hlásený jav. Pole ľudskej biometeorológie skúma súvislosti medzi počasím a zdravím a veľké prieskumy ukazujú značný podiel ľudí, ktorí pociťujú vplyv počasia. V jednej známej štúdii približne 54,5 percent Nemcov uviedlo, že počasie ovplyvňuje ich zdravie do istej miery alebo výrazne. Prevalencia sa líši podľa definície, ale pre všetky studie je typické, že asi jedna zo troch osôb pripúšťa aspoň čiastočnú citlivosť na počasie. U starších ľudí a ľudí s chronickými ťažkosťami tieto čísla rastú, v niektorých prieskumoch dosahujú 55 až 69 percent u osôb nad 60 rokov.

Ktoré faktory do toho vstupujú

Viaceré atmosférické faktory sa často spomínajú ako spúšťače:

• Barometrický tlak, najmä rýchle poklesy pred dažďom alebo búrkou.
• Teplota a jej prudké výkyvy.
• Vlhkosť, ktorá zhoršuje pocit ťažkého, dusného vzduchu.
• Príchod frontov, vetra a búrok, teda celková zmena počasia.
• Geomagnetická aktivita a slnečné búrky, merané indexom Kp; pri týchto udalostiach vedci pozorovali napríklad zmeny variability srdcového rytmu.

Dve hlavné skupiny sledovaných dát sú teda bežné atmosférické podmienky a tzv. space weather, ktoré MeteoStorms zobrazuje s použitím zdrojov ako NOAA SWPC a GFZ (Kp index).

Aké príznaky ľudia popisujú

Medzi najčastejšie patria únava a celkový pocit nepohody, bolesti hlavy vrátane migrény, zmeny nálady, problémy so spánkom, bolesti kĺbov a svalov, závraty a väčšia vnímavosť na srdcové príznaky. Jeden zlý deň nie je dôkazom, skutočnú hodnotu má opakovaný vzťah symptómu k určitým meteorologickým zmenám.

Prečo sa to deje

Presný mechanizmus nie je jednotne preukázaný. Navrhované sú viaceré cesty: vplyv na autonómny nervový systém, citlivé telesné štruktúry reagujúce na tlak, zaťaženie regulácie telesnej teploty, a vplyvy na mozgovú chémiu a stresové systémy. Spoločným menovateľom je adaptácia organizmu; ak sa telo hôr adaptuje, zmeny môže vnímať výraznejšie.

Ako môže pomôcť MeteoStorms

MeteoStorms zhromažďuje dáta z autoritatívnych zdrojov ako NOAA SWPC a GFZ a zobrazuje atmosférické a geomagnetické ukazovatele na jednom mieste. Zaznamenávanie vlastného stavu spolu s týmito dátami pomáha odhaliť osobné vzory. Tento článok je vzdelávací a nenahrádza lekársku konzultáciu. Pri pretrvávajúcich alebo znepokojujúcich symptómoch je rozumné obrátiť sa na zdravotníckeho odborníka.