- De ghnáth is é an athrú i mbrú, ní an luach ard nó íseal, a thugann isteach do dhaoine so-ghafa leis an aimsir.
- Tugtar milleán níos minice ar bhrú íseal atá ag titim, nasctha le tionchair ar na siní, comhpháirteacha agus migraine; rinne staidéar amháin tagairt do titim 6–10 hPa mar spreagadh do ionsaithe.
- Is féidir le brú ard a bheith deacair freisin, ach de ghnáth trí théamh, fuar nó triomacht an aimsire, ní an léamh féin.
- Tá íogaireacht an-individualach, ní féidir a rá go bhfuil aon leibhéal amháin níos measa do gach duine.
- An bealach is fearr chun do phatrún a aimsiú ná faireachán rialta ar an aimsir agus ar do shláinte ar feadh roinnt seachtainí.
Go minic iarrann daoine atá íogair don aimsir ceist shimplí agus chleachtúil: cad é atá níos measa dom, brú ard nó brú íseal? Tá sé ionann agus mícheart é a shimpliú go hiomlán, toisc go bhfuil an fhadhb níos casta. Sa chuid is mó de na staidéir ní hé an leibhéal iomlán brú a mbíonn tionchar is mó air, ach cé chomh tapa agus a athraíonn an brú agus cé mhéad a athraíonn sé.
Cad is brí le brú ard agus brú íseal
Is meáchan an aeir thuas ort an brú atmaisféarach. Ag leibhéal na farraige bíonn sé thart ar 1013 hPa, nó thart ar 760 mmHg. De ghnáth glaonn muid ar luachanna níos airde ná sin "brú ard" agus luachanna faoi sin "brú íseal", ach níl aon líne gheata chrua, is scála soghluaiste í a athraíonn le hathruithe aimsire.
An freagra gearr: is é an athrú an t-ábhar
Is é an pointe is tábhachtaí ó thaobh na taighde ná go mbíonn athruithe i mbrú níos minic mar spreagadh do chinnteacha tinneas cinn agus migraine. Staidéar i mJapan le linn séasúr tifón fuair sé go ndéileáil ionsaithe migraine go hiondúil le titim thart ar 6–10 hPa ó 1013 hPa, m.sh. le linn an titim seachas an luach íseal ina dhiaidh sin. Suíomhanna móra a úsáideann aipeanna fianaise níos fairsinge nascadh laethanta ceannphian le creathanna baraméadair, le taise agus le báisteach freisin.
Cén fáth a mbíonn brú íseal níos mó lochtaithe
Is minic a bhíonn míshuaimhneacht leis an mbrú íseal, le scamaill, báisteach agus gaoth. Agus sin, tá míneacha fisiciúla réalaíocha: spásanna líonta aeir sa chorp, mar shionais, lár-cluasa agus fíocháin máguaird na gcomhpháirteanna, is féidir leo leathadh beagán nuair a thiteann an brú lasmuigh. I daoine le suaitheadh nó ionfhabhtú, is leor an t-athrú beag chun pian a mhothú. Le migraine d'fhéadtar míshuíomh beag idir brú laistigh den chloigeann agus lasmuigh a spreagadh na néaróga touchy.
Cathain a bhíonn brú ard deacair
Níl brú ard gan fhadhbanna ach is minic go mbíonn siad nasctha le coinníollacha cosúil le fuar i rith an gheimhridh nó te agus tirim i rith an tsamhraidh. Fuar a chuireann conradh ar soithigh beaga fola, rud a d'fhéadfadh brú fola a ardú go sealadach; te agus triomacht anainsir is cúis do strus teochta agus cur isteach ar na siní.
Difríochtaí pearsanta agus conas do phatrún a aimsiú
Is é an rud is praiticiúla ná taifead simplí laethúil ar do mhothúcháin agus ar an aimsir. Siúlóid ghasta de roinnt seachtainí ag tabhairt nótaí faoi bhrú, teocht agus mothúcháin déanfaidh patrún soiléir le feiceáil. Tá MeteoStorms deartha chun treochtaí brú a thaispeáint i hPa nó mmHg agus chun dialann folláine a choinneáil ionas go bhfeicfidh tú do shonraíocht shonrach.
Foinse agus nótaí deiridh
Sonraí brú agus réamhaisnéise tagann ó sheirbhísí meiteashaoil náisiúnta agus samhlacha domhanda. Eolas geomheagnatach ó NOAA SWPC agus GFZ, lena n-áirítear innéacs Kp. Má tá cinnteacha tromchúiseacha nó uathúla agat, labhair le gairmí sláinte agus tabhair do nótaí le chéile leo.
Cruthaithe ó shonraí beo NOAA SWPC agus GFZ Potsdam agus athbhreithnithe ag foireann MeteoStorms.
Foinsí sonraí:NOAA SWPC, GFZ Potsdam
