Геомагнитные бури 14 октября 2025

Уровень геомагнитной активности kIndex, равный 5, указывает на наличие минорной геомагнитной бури. В это время наблюдаются колебания магнитного поля Земли, которые могут вызывать некоторые негативные эффекты на здоровье и самочувствие людей, особенно чувствительных к изменениям в окружающей среде. Такие колебания могут приводить к ухудшению состояния у людей, страдающих от хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых и нервных расстройств. Выявлены также случаи ухудшения настроения, головные боли и бессонница. Люди, склонные к метеозависимости, могут почувствовать упадок сил, раздражительность и обострение хронических болей. Важнее всего в этот период обратить внимание на режим сна и питания, избегая сильных нагрузок и стрессов. Рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе и заниматься активными видами отдыха, что поможет снизить негативные эффекты геомагнитной активности на здоровье.